Willkommen bei der Laufgruppe der DJK Mannheim Feudenheim

Jungfrau Marathon 2011
Der Lauf ist grandios, ich kann ihn nur jedem empfehlen. Nach den ersten 10 flachen Kilometern (durch Interlaken, am Brienzer See vorbei etc.) geht es durch Wald, an einem Gebirgsbach entlang langsam hoch nach Grindelwald. weiter lesen ...

Frankfurt Marathon 2011
„Die 3 muss fallen“ ... Der Höhepunkt meiner diesjährigen Laufsaison, der 30. Frankfurt Marathon, ist auch gleichzeitig mein Saisonabschluss 2011. weiter lesen ...

LGA-Indoor-Marathon 2011
Was anfänglich mal ein Geheimtipp mit reinen Fun-Charakter war ist mittlerweile in der Läuferszene gut bekannt - der Lauf zum Jahresabschluss bei dem das Wetter keine Rolle spielt. Die Rede ist vom LGA-Indoor-Marathon, einer Veranstaltung mit ihrem ganz eigenen Flair. weiter lesen ...

3-Länder-Marathon am 2.10.2011
Start im bayerischen Lindau, Ziel im österreichischen Bregenz, dazwischen ein Abstecher in die Schweiz – so kommt der Marathon am Bodensee zu seinem Namen. weiter lesen ...

Mein erster Marathon und die Folgen
Als vor knapp 2 Jahren unser betriebliches Gesundheitsmanagement einen Laufkurs anbot, sah ich endlich die Chance gekommen, um meine sportlichen Ambitionen zu erweitern, wobei mein Wunsch zu Beginn nur war, einmal 5 km ohne Pause laufen zu können. Allerdings sollte meine Laufkarriere zunächst erst gar nicht in Schwung kommen, weil aufgrund von akutem Teilnehmerschwund nach 2 Laufeinheiten der Kurs schon wieder eingestellt wurde. Das hielt mich aber nicht davon ab, das Angebot des Trainers anzunehmen und die restlichen Einheiten bei seinem nächsten Laufkurs zu absolvieren. weiter lesen ...

Vorbereitung und Bestzeit beim MLP-Marathon
Nach den ermutigenden Laufergebnissen im Herbst 2010 (Halbmarathon, Karlsruhe; Herbstlauf, Feudenheim und Marathon, Florenz) und einer angemessenen Regenerationspause, fasste ich im neuen Jahr den Entschluss den nächsten Marathon (Mannheim) mit einem eigens für mich entworfenen Trainingsplan zu bestreiten. weiter lesen ...

Ziel erreicht - die Ulmer Laufnacht über 100km
Nachdem ich 2010 ja Diplomarbeit in den USA geschrieben habe (gelaufen bin ich ja dennoch - siehe Bericht zum Marathon in Frederick) war es mir ja nicht möglich an der 2. Ulmer Laufnacht teilzunehmen. Meine Kollegin Helga hatte sich erbarmt und dann eine Besichtigung meiner "Baustelle"gemacht - denn so 100% zufrieden war ich ja mit dem Ergebniss während der 1. Veranstaltung nicht. weiter lesen ...