{"id":663,"date":"2022-02-09T12:21:28","date_gmt":"2022-02-09T11:21:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.djk-feudenheim.de\/Triathlon\/test_lore\/wordpress\/?page_id=663"},"modified":"2022-02-09T12:31:26","modified_gmt":"2022-02-09T11:31:26","slug":"2005-kraichgau-christiane","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.djk-feudenheim.de\/Triathlon\/2005-kraichgau-christiane\/","title":{"rendered":"Kraichgau \u2013 Triathlon ( 2 \u2013 60 \u2013 14 ) 2005"},"content":{"rendered":"<p>Zwei Premieren auf einmal: F\u00fcr den Veranstalter die Veranstaltung, f\u00fcr mich das erste \u00dcberschreiten der Olympischen Distanz\u2026<\/p>\n<p>Schaumkronen auf wogenden Wellen, die Bojen unendlich weit weg. Naja, ich will jetzt nicht \u00fcbertreiben, wir sind ja schlie\u00dflich nicht auf Hawaii, sondern in Ubstadt -Weiher. Aber ein kalter Wind weht uns entgegen, das Wasser ist mit 21,9\u00b0 deutlich w\u00e4rmer als die Luft. 2000 m will ich durchkraulen, letztes Jahr schaffte ich noch keinen Kilometer. Die ersten 1500 m l\u00e4uft es \u00fcberraschend gut, doch meine Freude kam zu fr\u00fch. Den Ausstieg schon vor Augen, fange ich auf einmal stark an zu frieren, trotz Neopren. Der ganze K\u00f6rper zittert, die H\u00e4nde sind wei\u00df, das Gesicht gef\u00fchllos. Wie eine Schiffbr\u00fcchige rette ich mich noch irgendwie an Land, bin dankbar \u00fcber die helfenden H\u00e4nde in der Wechselzone.<\/p>\n<p>Die ersten Kilometer auf dem Rad benutze ich nur, um mich aufzuw\u00e4rmen. Denn das Frieren ist zwar schnell vorbei, der Windstopper h\u00e4lt 100% dicht, aber meine Oberschenkel sind so kalt und hart, dass ich fast schon im \u201eHamstergang\u201c bin um schnell und locker kurbeln zu k\u00f6nnen. Und auf einmal bin ich warm, gerade rechtzeitig zu den ersten Steigungen. Sie sind zwar nicht ganz so steil wie beim Rhein-Neckar-Cup, aber es ist trotzdem ein st\u00e4ndiges Auf und Ab. Erstaunlich viele Zuschauer sind an der Strecke, in Odenheim an der Radweiche, die jeder Triathlet mehrmals queren muss, ist ein richtiger \u201eHot Spot\u201c, offensichtlich verbunden mit einem Dorffest. Und am steilsten St\u00fcck, dem so genannten \u201eH\u00fchnerb\u00fcschel\u201c, f\u00fcr unsere els\u00e4ssischen Mitstreiter mit einem \u201eCol de\u201c versehen, stehen Fans mit dem Plakat \u201eWer Schmerzen hat, der lebt noch\u201c, was bei dem 700 m langen Anstieg mit durchschnittlich 13% Steigung durchaus seine Berechtigung hat. Und dann springt mir nach 50 km, beim letzten Anstieg vor dem Ziel, durch einen Schaltfehler die Kette runter. Es war mir bis jetzt noch nie bewusst, wie viele Fl\u00fcche ich kenne, zum Gl\u00fcck konnte ich den Schaden innerhalb weniger Minuten beheben.<\/p>\n<p>Das Laufen dann ohne Pannen, ohne Probleme, auch wenn ich zwischendurch mal dachte, Bad Mingolsheim liege im Hochgebirge. Und dann werde ich gleich 2 mal vom Sieger der L-Distanz ( 2,5 \u2013 120 \u2013 21 ) \u00fcberrundet! Doch das lag mit Sicherheit nur daran, dass die Langstreckler 5 min vor uns an den Start gingen.<\/p>\n<p>G\u00e4nsehautstimmung beim Zieleinlauf, jubelnde Zuschauer, ich f\u00fchle mich wie ein Sieger \u2013 und in gewisser Weise bin ich es ja auch, ich habe meinen bis jetzt l\u00e4ngsten Triathlon tats\u00e4chlich gefinisht.<\/p>\n<p>Auch Ulrike Manthey und Johannes Wilbois finishten \u00fcber die M-Distanz, Johannes sogar als Sieger seiner Altersklasse. Und Ralph Nimtz ging zwar fremd, weil er f\u00fcr Engelhorn Sports startete, aber er kam trotzdem erfolgreich \u00fcber die Olympische Distanz ins Ziel. Gl\u00fcckwunsch an Euch alle \u2013 auch an diejenigen, die parallel zu uns beim Triathlon in Mussbach teilnahmen.<\/p>\n<p>Erholung pur bot dann das warme Sole-Sprudelbad im Kurzentrum von Bad Mingolsheim.<\/p>\n<p>Christiane Selter<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zwei Premieren auf einmal: F\u00fcr den Veranstalter die Veranstaltung, f\u00fcr mich das erste \u00dcberschreiten der Olympischen Distanz\u2026 Schaumkronen auf wogenden Wellen, die Bojen unendlich weit weg. Naja, ich will jetzt nicht \u00fcbertreiben, wir sind ja schlie\u00dflich nicht auf Hawaii, sondern in Ubstadt -Weiher. Aber ein kalter Wind weht uns entgegen, das Wasser ist mit 21,9\u00b0 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-663","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.djk-feudenheim.de\/Triathlon\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/663","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.djk-feudenheim.de\/Triathlon\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.djk-feudenheim.de\/Triathlon\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.djk-feudenheim.de\/Triathlon\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.djk-feudenheim.de\/Triathlon\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=663"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.djk-feudenheim.de\/Triathlon\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/663\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":667,"href":"https:\/\/www.djk-feudenheim.de\/Triathlon\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/663\/revisions\/667"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.djk-feudenheim.de\/Triathlon\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=663"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}