![](\"https:\/\/www.djk-feudenheim.de\/Triathlon\/daten\/bilder_zu_berichten\/halbmarathon-worms-2006-01.jpg\")
Irgendwann im Training bekam ich mit, dass Regina Gremmelspacher („Power“) und Rolf Siegel („K\u00e4pt’n“) sich f\u00fcr den Halbmarathon in Worms angemeldet hatten. Als Nachz\u00fcgler (wie immer) meldete ich mich nat\u00fcrlich auch an.<\/p>\n\n\n\n
Einen Tag nach meiner Urlaubsr\u00fcckkehr vom Titisee sollte das Event stattfinden. Ich hatte angeboten, alle zu chauffieren: Um 8:00 Uhr war ich p\u00fcnktlich bei Rolf und kurz darauf bei Regina, wo uns Rainer (Reginas Mann) mit einem Fitness-M\u00fcsli empfing! Sehr lecker und sogar selbst zubereitet. Mit dieser Energie-Spritze konnte ja eigentlich nichts mehr schief gehen.<\/p>\n\n\n\n
Nach diesem gem\u00fctlichen Fr\u00fchst\u00fcck begleitete uns Rainer als Betreuer und Kameramann. Auf der Hinfahrt f\u00fchlten wir uns wie Stars im VIP-Shuttle. Parkplatzm\u00f6glichkeiten waren vor Ort ideal – der 1. Eindruck vom Event: super! Erstmal holten wir unsere Startnummern, dann machten wir uns am Auto startklar. Wir freuten uns sehr \u00fcber unsere Startnummern 91, 92, 93 – eigentlich verpflichtend zum gemeinsamen Zieleinlauf. Kurz noch Abklatschen, Startschuss und los!<\/p>\n\n\n\n
Relativ schnell ging’s voran und st\u00e4ndig waren wir am \u00dcberholen. Das machte besonders Regina Spa\u00df. Zuerst ging es durch die City mit vielen Kurven und engen Gassen, danach raus in die Natur durch Wald und Felder. Km 4 war rucki-zucki erreicht. Bis km 10 hielt ich ganz gut mit (siehe Foto: alle l\u00e4cheln und haben super K\u00f6rperhaltung!).<\/p>\n\n\n\n
Da ich jedoch ab km 11 – trotz M\u00fcsli – schwere Beine bekam, konnte ich mit den beiden nicht mehr mithalten. Ich behielt beide jedoch noch eine Weile im Auge mit dem Hintergedanken, dass „doch noch was geht“.<\/p>\n\n\n\n
Rolf und Regina hatten jedoch flei\u00dfig trainiert und einen klasse Tag erwischt (M\u00fcsli?). Ich schaffte es nicht, zu ihnen aufzuschlie\u00dfen. Schade eigentlich, bei unseren Startnummern! Beide finishten jeweils mit Bestzeit: 1:47!! Meine Zeit: 1:54 – auch nicht schlecht, trotz schwerer Beine. Ich war zufrieden.<\/p>\n\n\n\n
Stolz auf meinen gro\u00dfen Laufbruder Rolf und auf meine Laufschwester Regina fuhr ich die beiden wieder nach Hause!<\/p>\n\n\n\n
\u00dcbrigens: Regina wurde 4. ihrer Klasse, Rolf 8. seiner Klasse.<\/p>\n\n\n\n
Fazit: Das sch\u00f6ne Foto von uns wird auf jeden Fall gerahmt und immer eine sch\u00f6ne Erinnerung an K\u00e4pt’n , Power und mich sein.<\/p>\n\n\n\n
Andreas Kambouris<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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