Laufen

Informationen zum Lauftraining

Möglichkeiten zum gemeinsamen Laufen gibt es bei uns viele.

Der Haupttermin für unser Lauftraining unter Leitung von Kai Schlachter (Ausbildung zum Lauftreff-Betreuer, Erfahrung auf allen Distanzen bis 105km) ist der Dienstag, wo wir uns um 18.00 Uhr auf dem Gelände der DJK Feudenheim treffen. Oft wärmen wir uns mit lockeren Gymnastikübungen auf, bevor wir in unterschiedlichen Geschwindigkeitsgruppen auf längere oder kürzere Strecken entlang des Neckars aufbrechen. Manchmal bleiben wir auch auf der Bahn und trainieren Koordination und Schnelligkeit.

Im Winter gilt das ebenso für den Donnerstag. Im Sommer (festgelegt durch Beginn bzw. Ende der Sommerzeit) findet das Donnerstagstraining nach Absprache meist ab 19.00 Uhr im Odenwald statt, häufig bei Weinheim oder Schriesheim.

Am Wochenende gibt es verschiedene Gruppen, die sich zum Laufen verabreden.

Unsere „ewigen“ Finisherlisten:

Marathon Damen   Marathon Herren   Ultraläufe Damen   Ultraläufe Herren