Laufkurs "von 0 auf 10"

Die Triathlonabteilung der DJK Feudenheim bietet auch 2019 wieder einen Vorbereitungskurs für Laufanfänger und Wiedereinsteiger an.

Termine

Vorbesprechung 16.07.2019 18:15 Uhr Teamraum im 1.OG auf dem DJK-Gelände
Trainingsstart 23.07.2019 18:15 Uhr Treffpunkt vor den Umkleiden am Eingang

Kursziele und Teilnehmer

Ziel des Kurses ist es, 10km in weniger als 1:30 Std. laufen zu können und damit erfolgreich am Hauptlauf beim Feudenheimer Herbstlauf (19.10.2019) teilzunehmen.

Der Kurs ist ausgerichtet auf Einsteiger und Wiedereinsteiger aller Altersgruppen und Leistungsstufen. Im Laufe des Trainings wird auf die persönlichen Ziele jedes Teilnehmers Rücksicht genommen.

Auch erfahrene Läufer sind jederzeit herzlich willkommen, um im Rahmen des Kursangebots einmal in die Laufgruppe der DJK Feudenheim hinein zu schnuppern, das reguläre Training findet im Anschluss oder in Kombination mit dem Kurs statt.

Die Trainingseinheiten dauern zwischen 60 und 90 Minuten, im Interesse aller Teilnehmer bitte pünktlich und umgezogen zum Trainingsbeginn um 18:15 Uhr kommen. Es besteht die Möglichkeit zum Umziehen und Duschen im Vereinsheim.

Preis und Leistungsumfang

Die Kursgebühr beträgt 60 Euro und ist bei der Anmeldung am 16.7.2019 bar zu bezahlen. Darin enthalten ist der Organisationsbeitrag und die Anmeldung zum Herbstlauf.

Weitere Information

Alle Informationen finden Sie auch in unserem Flyer.

Für Rückfragen steht Ihnen unser Trainer, Kai Schlachter, per e-mail unter laufen(at)murphyslantech.de oder telefonisch (0174-2653628) gerne zur Verfügung.

Wir danken unseren Sponsoren