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Bei Interesse melden bei Corinna Schneider: 0621/747199
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Neue Kurse auf Anfrage
Ernährung und Bewegung sind
wichtige Elemente unseres Lebens. Deshalb ist es wichtig, Kindern bereits früh
die Zusammenhänge zwischen Bewegung und Ernährung verständlich
zu machen, damit sie sich für einen gesunden Lebensstil entscheiden können.
Unser Kurs hat zum Ziel
die Kinder zu mehr Bewegung zu motivieren, ihr Selbstwertgefühl
zu stärken und die Gesundheit zu fördern. Die Kinder werden kindgerecht
über gesunde Ernährung informiert.
Der
Kurs richtet sich an alle Grundschulkinder, die sich
nicht oder nur wenig
bewegen und übergewichtig sind.
Er geht über 12 Wochen, jeweils
1,5 Stunden.
Der Kurs findet in der Turnhalle in Feudenheim statt.
Eine
Zusammenarbeit mit den Eltern ist uns sehr wichtig. Deshalb gibt es vor Beginn
des Kurses einen Elternabend, bei dem Sie über das Programm informiert werden
und praktische Hinweise für mehr Bewegung und ausgewogene Ernährung
in der Familie erhalten. Die
Kursgebühr beträgt € 60,00
(für Vereinsmitglieder €
40,00) Der Kurs “Appetit
auf Bewegung” ist mit dem “Pluspunkt Gesundheit” des DTB ausgezeichnet.
Sie erhalten von
Ihrer Krankenkasse einen Zuschuss für die Kursgebühr. Nähere
Informationen und die nächsten Kurstermine erfahren Sie bei:
Kursleiterin:
Claudia Klaus ( Inhaberin der B-Lizenz Gesundheitssport)
Tel: 0621/798868
E-mail: djk-feudenheim@t-online.de »Zum
Anmeldeformular«
Seniorengymnastik
Die Altersstruktur in Deutschland
verändert sich zunehmend. Die Lebenserwartung steigt kontinuierlich, Aktivitäten
bis ins hohe Alter werden dabei immer wichtiger. Bewegung ist dabei der Schlüssel
zu einem aktiven Alter. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass regelmäßige
körperliche Aktivität eine Verbesserung der körperlichen und geistigen
Leistungsfähigkeit bewirkt und Krankheiten im Alter vorbeugt. Bewegung und
Sport fördern daher auch gerade bei alten Menschen die allgemeine Fitness,
die Selbständigkeit und die Lebenszufriedenheit. Dabei ist es nie zu spät,
anzufangen - auch wenn die Sportaktivität lange zurück liegt.
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