» Übungszeiten

 

Achtung: es bestehen für mehrere Übungsstunden Wartelisten. Bitte melden Sie sich rechtzeitig an.

Dies gilt besonders für die Eltern-Kind und Kleinkindturngruppen

 

 

TMT (Turnen-Musik-Tanzen) (für Kinder ab 1 Jahr)

Montag 10.30 - 11.30 Uhr (Gymnastikraum ASV, Lauffener Straße)

ÜL: Corinna Schneider



Eltern - Kind Turnen (für Kinder ab 2 - ca. 4 Jahre)

Donnerstag 17.00 - 18.00 Uhr (Sporthalle)
Dienstag 17.00 - 18.00 Uhr (Sporthalle)

ÜL: Claudia Klaus und Marianne Rigbers


Kindergartenkinder (ca. 4- 5 Jahre)

Donnerstag 17.00 - 18.00 Uhr (Sporthalle)
Dienstag 17.00 - 18.00 Uhr (Schulturnhalle)

ÜL: Christiane Heinz und Steffen Keller / Helfer: Charlotte Schmitt, Tamara Klaus,
Clara Gündel, Jaqueline Grub, Antonia Haselbek, Julia Veyel


Vorschulkinder und Schulkinder 1. Klasse (5 -7 Jahre)

Dienstag 17.00 - 18.00 Uhr (Sporthalle)

ÜL: Christiane Heinz / Helfer: Marc Langer, Carmen Zwingenberger


Schulkinder 2. Klasse (7 -8 Jahre)

Dienstag 17.30 - 18.30 Uhr (Sporthalle)

ÜL: Laura Scherer / Helfer: Sarah Neuberth, Luisa Weißenberger


Schulkinder 3. + 4. Klasse (Mädchen) (8 -10 Jahre)

Montag 17.30 - 18.30 Uhr (Sporthalle)

ÜL: Julia Heinz / Helfer: Bea und Kimberley



Schulkinder 4. -6. Klasse (Jungen) 9-12 Jahre)

Dienstag 19.00 - 20.00 Uhr (Schulturnhalle)

ÜL: Steffen Keller


Schulkinder ab 5. - 6. Klasse

Montag 18.30 - 19.30 Uhr (Sporthalle)

ÜL: Judith Weiß, Sandra Heinz


Schulkinder ab 7. Klasse

Dienstag 18.00 - 19.00 Uhr (Schulturnhalle)

ÜL: Steffen Keller



Kurs "Appetit auf Bewegung

Kurszeiten auf Anfrage

ÜL: Claudia Klaus


Gymnastik und Tanz:

Frauengymnastik

"Body Balance" (Training für Koordination,
Gleichgewicht und Kraft)
Montag 19.30 - 20.15 Uhr (Sporthalle)

"Body Power" (Ausdauertraining kombiniert
mit Ganzkörperkräftigung, mit und ohne Kleingeräte)
Dienstag 20.00 - 21.00Uhr (Schulsporthalle)

ÜL: Ursula Heubel, Uli Schmitt


Tanzen für Kinder ab 7 - 12 Jahren

Dienstag 18.45 - 19.45 Uhr (Prinz Max)

ÜL: Constanze Schmidt



Tanzen für Erwachsene

Mittwoch 20.00 - 21.00 Uhr (Prinz Max)

ÜL: Ursula Heubel


 

Wirbelsäulengymnastik (nur auf Voranmeldung)

Donnerstag 10.00 - 11.00 Uhr (Prinz Max) (Fortgeschrittene)
Donnerstag 9.00 - 10.00 Uhr (Prinz Max) (Anfänger, Senioren)

ÜL: Dagmar Kalusche

Kurssystem, auch für Nichtmitglieder (mit Kursgebühr)


Seniorengymnastik

Für Frauen:

"Fit bis ins hohe Alter"
Montag 9.00 - 10.00 Uhr (Prinz Max)

"Ü 60-Gym"
Dienstag 10.00 - 11.00 Uhr (Prinz Max)

Für Männer:

"Ü 60-Gym"
Dienstag 11.00 - 12.00 Uhr (Prinz Max)

ÜL: Frau Walz, Doris Bojanowski



 Ballspielgruppe

Montag 20.15 - 21.15 Uhr (Sporthalle)

ÜL: Josefa Diehl, Gisela Köbke

 

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